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萌娃水果三明治
7.2萬 熱度 43 收藏
皋瞳孔中的迷霧

乳酪有助於防止齲齒，對成長髮育旺盛的青少年兒童來說是最好的補鈣食品之一。眾所周知乳酪的脂肪和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低，對心血管健康也有有利的一面；我相信許多妹妹和我一樣擔心吃多了發胖，但現在百吉福的芝士片有減脂50%的乾酪片，所以解放你的味蕾動起來吧！

時間:10-30分鐘
食材
吐司麵包片 3片
百吉福芝士片 1片
奇異果 一個
覆盆子 少許
菠蘿 2片
百吉福乳酪 1個
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備所有食材。
  • 步驟 2/6
    麵包去邊。
  • 步驟 3/6
    在麵包片上放上芝士片，另一片塗抹上百吉福果味乳酪。
  • 步驟 4/6
    分別放上奇異果片和菠蘿片。然後疊放在一起，最上面再放一層面包片。切成四等份。
  • 步驟 5/6
    最上面放上樹莓。
  • 步驟 6/6
    成品圖。
小貼士

1.牛油果易氧化，切開後記得用保鮮膜包好。

2.丘比沙拉醬的袋子上直接剪一刀斜小口，擠起來很方便。

3.番茄我選用的是中小型的，這樣切片可以很勻稱。當然也可以選用聖女果。

釋出於 2018-08-14
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