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香甜玉米汁
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西柚和柑橘

夏天天氣炎熱,沒食慾,吃什麼都沒有胃口,今天一早就榨了玉米汁,美美滴喝上一大杯補充人體所需的維生素又可以增加食慾一舉倆得呢。

時間:10-30分鐘
食材
甜玉米 2根
400ml
白砂糖 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    玉米洗淨煮熟,再用小刀將玉米粒切下來備用
  • 步驟 2/3
    把玉米,水和白砂糖一起放入攪拌機,攪拌三十秒即可
  • 步驟 3/3
    就這麼輕而易舉的做出來啦,黃燦燦,香濃濃 ,乾淨營養衛生經濟又好喝的鮮榨玉米汁出爐!
小貼士

1.如果喜歡更順滑的口感,可以把打好的玉米汁再過濾一遍。

2.個人建議不濾渣更好,因為破壁機打出來的玉米汁足夠細膩,帶一點渣很香很好吃,而且營養豐富。

3. 吃玉米時應注意嚼爛,以助消化。腹瀉、胃塞脹滿、胃腸功能不良者一次不可多吃。

4. 冷藏一下子味道更好。

釋出於 2022-10-05
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