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青檸蜂蜜茶
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單薄gracious

用檸檬泡水喝可以開胃美白，淡淡的清香檸檬味收到大家的喜歡。但是檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導致脾胃受傷，營養不能消化就會長痘，所以喝檸檬水也要適當適量的喝。

時間:10分鐘內
食材
青檸 1個
溫水 適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備青檸檬和蜂蜜。
  • 步驟 2/8
    勺一大勺鹽放青檸檬上。
  • 步驟 3/8
    用手用力搓洗檸檬，然後清洗乾淨。
  • 步驟 4/8
    將洗淨的檸檬切成薄片。
  • 步驟 5/8
    把檸檬放入水壺內。
  • 步驟 6/8
    加入適量的溫水泡半小時。
  • 步驟 7/8
    再加入適量的蜂蜜。
  • 步驟 8/8
    最後用小勺拌勻即可飲用。
小貼士

泡檸檬的水要溫水，水溫不要超過30度，蜂蜜可以同時加入，也可以喝之前加入。

釋出於 2022-03-26
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