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百香果檸檬蜂蜜茶
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alteration若馨

百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長;含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微笑的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效;可以增強消化吸收功能,使得人體排便正常,不會阻塞腸道,所以對於緩解便秘症狀也非常有好處;美容養顏,那是必須的,它不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入,有助於改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的Vc,等都有美容養顏,抗衰老的作用。

時間:10分鐘內
食材
百香果 1顆
檸檬 2片
蜂蜜 1勺
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備所有材料
  • 步驟 2/4
    百香果果肉挖出放入杯內,放入蜂蜜
  • 步驟 3/4
    倒入純淨水和檸檬
  • 步驟 4/4
    百香果非常容易壞,所以為了長時間儲存,可以把果肉挖出,放入密封盒,冰箱冷凍儲存。
小貼士

不喜歡酸的同學可以蜂蜜稍微多放些,味道很好喝

釋出於 2020-02-17
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