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花蟹
花蟹簡介

頭胸甲寬約為長的2倍,梭形,表面具粗糙的顆粒,雌性的顆粒較雄性顯著;前額具4齒,中間1對額齒較短小,成體的較尖銳,幼體的較圓鈍;前側緣具9尖齒,末齒比前面各齒大得多,向兩側突出。螯腳左右大小不同,瘦長,雄性螯腳長度約等於頭胸甲長的4倍,表面具花紋。

花蟹的營養成分
營養素
含量(每100克)
硒(微克)
82.65
鈉(毫克)
260.00
磷(毫克)
142.00
鉀(毫克)
232.00
錳(毫克)
0.18
銅(毫克)
1.67
鋅(毫克)
3.32
鐵(毫克)
1.60
鈣(毫克)
208.00
鎂(毫克)
47.00
膽固醇(毫克)
125.00
煙酸(毫克)
2.50
核黃素(毫克)
0.10
硫胺素(毫克)
0.01
胡羅卜素(微克)
維生素E(毫克)
2.99
維生素C(毫克)
維生素A(微克)
30.00
蛋白質(克)
13.80
脂肪(克)
2.30
碳水化合物(克)
4.70
熱量(大卡)
95.00
花蟹的功效與作用

性味:鹹、寒、有小毒。歸經:入肝、胃。養筋益氣、理胃消食,散諸熱,通經絡,解結散血。對於淤血、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等有一定的食療效果。

花蟹的營養價值

螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

如何挑選花蟹

必須是活的且動作靈活,用手翻過螃蟹後,能夠馬上翻過身來,好的河蟹還能不斷吐沫並有響聲

花蟹的儲存方法

先煮後凍。冰箱能保鮮,其原理就在於降低細菌活性,而不是完全的殺滅細菌。海蟹最好是不要吃死的,因為海鮮體內大多含有大量微生物,死過久的海鮮體內微生物會大量滋生。先煮吧,先殺滅微生物再凍起來。當然,這樣做鮮味會明顯降低。

適合人群

適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好。

花蟹的做法大全