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牛肚
別名: 百葉、肚尖、牛胃
牛肚簡介

牛肚即牛胃,肚尖是肚與腸的接合部,肉裡還夾著牛百葉的那份毛茸茸,但白多黑少,很有嚼頭。牛為反芻動物,共有四個胃,前三個胃為牛食道的變異,即瘤胃(又稱毛肚)、網胃(又稱蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(又稱重瓣胃、百葉胃),最後一個為真胃又稱皺胃。瘤胃內壁肉柱行業俗稱“肚領、肚梁、肚仁”賁門擴約肌,肉厚而韌俗稱“肚尖”、“肚頭”(用鹼水浸泡使之脆嫩,可單獨成菜).應用瘤胃可把牛漿膜撕掉,保留粘膜,生切片涮吃。菜品如“毛肚火鍋”、“夫妻肺片”.網胃應用於瘤胃相同,瓣胃於皺胃大都切絲用。牛肚中運用最廣的為肚領和百葉。

牛肚的營養成分
食部
100%
水分(克)
83.4
能量(千卡)
72
蛋白質(克)
14.5
脂肪(克)
1.6
碳水化合物(克)
膽固醇(毫克)
104
灰分(克)
0.6
維生素A(微克RE)
2
胡蘿蔔素(微克)
視黃醇(微克)
2
硫胺素(毫克)
0.03
核黃素(毫克)
0.13
尼克酸(毫克)
2.5
維生素C(毫克)
維生素E(毫克)
0.51
鈣(毫克)
40
磷(毫克)
104
鉀(毫克)
162
鈉(毫克)
60.6
鎂(毫克)
17
鐵(毫克)
1.8
鋅(毫克)
2.31
硒(微克)
9.07
銅(毫克)
0.07
錳(毫克)
0.21
酒精(毫升)%
酒精(克)
不溶性纖維(克)
牛肚的功效與作用

有補虛、益脾胃的作用;治病後虛羸,氣血不足,消渴,風眩。牛肚,味甘、性溫;歸脾、胃經。補虛贏;健脾胃。主病後虛贏;氣血不足;消渴;風眩;水腫。

牛肚的營養價值

牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

適合人群

一般人都可食用,尤適宜於病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。

牛肚的做法大全