红糖性温味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。是女性不可缺少的滋补佳品，可以增加身体需要的多种营养。这款酸酸甜甜的，长喝能促进血液循环活血舒筋，化瘀生新之功效。（经期喝的话可以不加山楂）能起到缓解作用。平时应注意在饮食中加些红糖，可维持正常代谢功能，可缓解衰老。
1.买来的药材最好用清水洗一遍，以免里面藏有浮土。
2.红糖的用量可根据自己的口味添加。
3.桂皮可根据自己的喜好，可加可不加。
4.因为材料中有生姜和红糖建议趁热喝味道更佳。