罗汉果山楂茶
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冒卮邓既晨

虽然现在已经入秋,但在干燥的秋天偶尔喝喝这款清热润肺的罗汉果山楂茶还是不错的,不仅防秋燥,还能润肠通便,特别对于用嗓过度、咽喉肿痛、经常熬夜的人,罗汉果山楂茶有清肺利咽、化痰止咳的作用。

食材
罗汉果 1个
山楂干 5-8片
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    将罗汉果洗净,碾碎外壳,山楂洗净沥干水,放入锅中
  • 步骤 2/2
    加入适量的水,大火煮开以后再小火熬5分钟即可,趁热或晾凉引用即可,夏季的时候可以冰镇以后饮用
小贴士

1、罗汉果性凉,最适合夏季食用,其他季节可根据身体情况食用。

2、这款茶用开水冲泡也可以,但味道不如煮的浓郁。

3、罗汉果茶特别适合长期抽烟者、过度用嗓的人以及经常熬夜有肺热的人,但是肺寒者慎用。

3、罗汉果和山楂在茶叶店或者中药店可以买到。

发布于 2019-01-27
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