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缤纷水果茶
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李秋水

最近搬家，家里人每天忙的找房子、联系人，气温居高不下，每个人都着急上火的。今天做一道简单的混合水果茶，既去除火气，又补充了流失的营养，一举两得哦~

时间:10-30分钟
食材
桃子 半个
苹果 半个
哈密瓜 1块
红茶 适量
纯净水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将所需要的食材准备好。
  • 步骤 2/7
    锅中倒水，用火煮至水开。
  • 步骤 3/7
    红茶放入杯中。
  • 步骤 4/7
    将热好的水倒入杯中的三分之一处，放凉。
  • 步骤 5/7
    泡好的红茶，取出茶叶。
  • 步骤 6/7
    水果去皮切丁。
  • 步骤 7/7
    直接将水果倒入放好的红茶水中即可。
小贴士

红茶可以用那种红茶包代替，方便将茶叶直接取出。

一定要等茶水放凉了在加入水果，如果温度太高会破坏水果本身的营养成分。

做好的水果茶放入冰箱冷藏，风味更佳哦~

发布于 2019-12-03
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