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牛奶蒸蛋——宝宝营养辅食
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夕纤诺香妔
一份牛奶蒸蛋,可以当早餐,也可以当零食,大人小孩都喜欢
时间:10-30分钟
食材
鸡蛋
1个
牛奶
60ml
葱
少许
烹饪步骤
步骤 1/5
准备一个鸡蛋 打在碗里,在准备半碗牛奶,和少许的葱花。
步骤 2/5
然后把鸡蛋打均匀备用。 在搅拌的蛋液1:里加入1的牛奶 。
步骤 3/5
搅拌均匀后倒入容器里。 锅里加一些水煮开,把搅拌好的蛋液放入锅里蒸。
步骤 4/5
加盖蒸10分钟即可。
步骤 5/5
时间到就撒入一些葱花即可。
小贴士
鸡蛋和牛奶蛋饿比例是1:1.
原味宝宝不喜欢可以加入少许的酱油调味。
发布于 2020-02-26
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