香蕉牛奶果汁
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tread香烟

你还在喝奶茶店十几块一杯的鲜榨果汁么?给我一分钟、就给你一杯浓稠的、营养、不添水不含化学物的鲜榨果汁、此饮能助消化、解便秘、还可以美白皮肤~木瓜营养丰富、理气和胃、平肝舒筋、和香蕉一起饮用有助于改善睡眠、具有镇静的作用~对于我这种经常失眠的孩纸再适合不过了~

时间:10分钟内
食材
木瓜 300g
香蕉 200g
牛奶 250g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    木瓜去皮去籽
  • 步骤 2/7
    切小块
  • 步骤 3/7
    香蕉剥皮切块
  • 步骤 4/7
    香蕉倒入料理机
  • 步骤 5/7
    木瓜倒入料理机
  • 步骤 6/7
    倒入牛奶、 搅打一分钟、
  • 步骤 7/7
    木瓜香蕉牛奶~
小贴士

简单方便好喝~

发布于 2024-07-24
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