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香煎培根芦笋卷
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丧气capability
它是蔬菜却比肉贵,搭配培根煎一煎,一次能吃10个,实在太香了!
时间:10分钟内
食材
芦笋
150g
培根
4片
泰式甜辣酱
适量
蚝油
适量
烹饪步骤
步骤 1/12
培根一切两截,芦笋洗净
步骤 2/12
把芦笋根部比较老的部分削去老皮
步骤 3/12
处理好的芦笋
步骤 4/12
开水中加盐焯烫芦笋,并快速过凉以保持爽脆
步骤 5/12
捞出后吸干表面水分
步骤 6/12
再检查修整一下长度,根部切成2寸长的段,头部切3寸
步骤 7/12
用培根把芦笋卷起来,用牙签固定
步骤 8/12
放入不粘锅中煎,不需要放油
步骤 9/12
把各面都煎变色即可
步骤 10/12
锅中放一点点油,泰式甜辣椒和蚝油放入炒一下后,再用一点水调整汁的浓度度
步骤 11/12
炒成浓稠合适的料汁
步骤 12/12
煎好的培根卷摆盘,浇上料汁即可
小贴士
调料汁我选了泰式的甜辣椒,因为这种辣酱属于微辣偏甜的口儿,味道比较柔和,时候和培根搭配。当然也可以选用自己喜欢的酱料来搭配。
发布于 2019-11-26
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