秋季，天气在热的尾巴和冷的前奏中转来转去，转得人很容易感冒，今天给大家带来的是防治流行性感感冒的一款粥，顺便奉上一杯茶，希望对大家有用哦。薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。
1，此粥有关浓浓的薄荷味，小家伙不太喜欢喝，她说凉凉的不好喝。
2，薄荷不易久煮，一般五分钟即可。
3，调入蜂蜜的薄荷茶还是很受小家伙的欢迎。