熏衣草薄荷茶
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计也许我错了

午后,来一杯薰衣草薄荷茶,也是相当不错的选择,提神醒脑,安神补气,再加上点蜂蜜,也有清肠功效哦!

时间:10分钟内
食材
鲜薄荷叶 10g
薰衣草 5g
沸水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    选取新鲜薄荷嫩尖。
  • 步骤 2/3
    与干薰衣草一起放入茶具中。
  • 步骤 3/3
    倒入沸水冲泡,放置两分钟即可饮用。
小贴士

如果加蜂蜜,要在茶温热时再加,以免破坏营养成份。

发布于 2024-06-24
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