白米绿豆粥
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金酒柠

大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。 绿豆:绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用。

时间:10-30分钟
食材
白米 100g
绿豆 50g
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    白米、绿豆盛盘备用
  • 步骤 2/6
    清洗
  • 步骤 3/6
    倒入高压锅内
  • 步骤 4/6
    盖上盖子
  • 步骤 5/6
    选择菜单-粥
  • 步骤 6/6
    成品
小贴士

使用高压锅熬煮粥,添加清水时,要多添加一些。

发布于 2019-10-12
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