绿豆米饭
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爱动脑筋的醉柔珊

绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;大米搭配绿豆,两者营养互补,搭配食用可提高营养价值。

时间:30分钟-1小时
食材
香大米 500g
绿豆 100g
绿豆 100g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材:大米、绿豆。
  • 步骤 2/7
    绿豆放入水里泡软。
  • 步骤 3/7
    大米用清水洗两遍。
  • 步骤 4/7
    洗净的大米、绿豆倒入电饭锅里加入适量的热水。
  • 步骤 5/7
    盖上锅盖,按下煮饭按钮,按钮跳起,再焖十到二十分钟。
  • 步骤 6/7
    米饭煮好,用饭铲铲松。
  • 步骤 7/7
    装碗即可食用。
小贴士

电饭锅按钮跳起,再焖十到二十分钟。

发布于 2019-08-05
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