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草莓酸奶
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bachelor-m

酸奶能够促进肠胃蠕动，低脂的又不用担心长胖，草莓也含有丰富的维生素，这款草莓酸奶是一道有营养又简单方便的日常饮品~

时间:10分钟内
食材
草莓 12个
低脂酸奶 1杯
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好低脂原味酸奶喝新鲜草莓
  • 步骤 2/7
    草莓去蒂洗干净
  • 步骤 3/7
    用料理机将草莓切成小块
  • 步骤 4/7
    在杯子底部铺上一层草莓丁
  • 步骤 5/7
    酸奶倒入杯中
  • 步骤 6/7
    到一层酸奶没过草莓后再把其他的草莓丁放入杯中，再倒入酸奶没过草莓
  • 步骤 7/7
    最后留两颗完整的草莓点缀在酸奶上即可
小贴士

草莓丁不建议打得太碎，稍小一点的小块即可，这样口感比较好

发布于 2019-09-16
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