香蕉粒酸奶
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踯躅

因为外卖酸奶真的很稀,所以进入春天了,我又开始做起酸奶。在酸奶中加点喜欢的各种水果,可以增加酸奶的口感,大家知道:多吃酸奶能调理肠胃内细菌平衡,提高人体免疫力,增加对疾病的抵抗力。而这款香蕉粒酸奶可以排毒、降火呢。

时间:10分钟内
食材
自制酸奶 250克
香蕉 1个
白糖 10克
枸杞 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    自制酸奶,香蕉1个。
  • 步骤 2/6
    枸杞用温水泡软,沥干待用。
  • 步骤 3/6
    香蕉剥皮切丁,放入两个小碗中。
  • 步骤 4/6
    将酸奶用小勺放入香蕉丁中。
  • 步骤 5/6
    放3勺酸奶后,再放入一点白糖。
  • 步骤 6/6
    搅拌均匀,使白糖溶解后,再摆上枸杞,很方便两碗香蕉粒酸奶制作完成。
小贴士

1.酸奶中只要加少量白糖即可。

2.酸奶可以留冰箱冷藏,冷藏2-3天没问题,随吃随拿。

发布于 2019-09-11
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