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蜜汁三宝
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如焚goodness

是一道蒸菜，也可以说是甜品。做起来特别简单，口味香甜软糯，而且颜值也很高！

时间:10分钟内
食材
铁棍山药 2根
南瓜 300g
红枣 40g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材。红枣提前泡发20分钟，如果红枣很干硬的话要更长时间。
  • 步骤 2/6
    南瓜切小块放盘中。
  • 步骤 3/6
    山药切小块放盘中。
  • 步骤 4/6
    把泡好的红枣放盘中，放蒸锅中上汽后蒸8分钟就好了。
  • 步骤 5/6
    从锅中取出，倒掉盘中的蒸水放适量蜂蜜。
  • 步骤 6/6
    香甜软糯，健康营养，做早餐也很好。我是早上做的，再配个粥是很不错的营养早餐。
小贴士

最后放蜂蜜也可，不放蜜吃原味也行。选铁棍山药和老南瓜口感更好。

发布于 2019-12-26
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