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十五分钟的快手泡菜饼
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长歌飒沓

我特意算了一下热量，131卡\\100克，不高的哦。

而且其实蛮营养的，因为蔬菜也蛮多的。

吃货追求的都是做起来方便又好吃的食物，那这个15分钟泡菜饼我觉得你们一定会满意。红红的很提食欲~

食材
韩国泡菜 170克
水 100克
玉米淀粉 20克
玉米面粉 30克
普通面粉 80克
盐 10克
糖 25克
胡萝卜 30克
洋葱 25克
青椒 25克
卷心菜 30克
鸡蛋 2个
熟培根 30克
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好所有的食材。
  • 步骤 2/8
    倒入一个大碗里稍微搅拌一下，比较干。
  • 步骤 3/8
    倒入100克水，因为我的泡菜本身就不太咸，所以我又加了10克盐，这个根据自己的泡菜来决定，加25克糖提鲜，放心啦最后做出的饼吃不出甜味的。
  • 步骤 4/8
    平底不粘锅刷油，怕胖的妹子就少刷一点油，追求口感的人可以多倒一点油，那样会脆脆的。
  • 步骤 5/8
    全程小火，倒入部分面糊煎一会。
  • 步骤 6/8
    煎到底部都凝固熟了，上面还有小部分面糊能稍微流动的时候就可以翻面啦。
  • 步骤 7/8
    我是颠锅翻面，不会颠锅的人就借助锅铲翻面，小心别烫到哦。翻面后再煎几十秒就好了，用锅铲压一压没有兹拉兹拉的声音就是熟啦。
  • 步骤 8/8
    这是煎好饼没有擦过的锅，想要不糊锅就一定要小火。
发布于 2018-06-27
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