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番茄通心粉
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久醉绕心弦裔
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食材
胡萝卜 一根
鸡小胸 两块
青椒 一个
通心粉 一小盆
洋葱 一个
油，盐，黑胡椒，糖 适量
番茄沙司 准备一瓶
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    鸡胸我切的小片，也可以切丝，然后用料酒，一点盐，淀粉腌制一下
  • 步骤 2/10
    青椒切丝
  • 步骤 3/10
    胡萝卜切丝
  • 步骤 4/10
    烧一锅开水，加盐，多一些，然后煮通心粉，10分钟左右捞出放一点油拌匀，防止粘连
  • 步骤 5/10
    锅中倒油先炒洋葱
  • 步骤 6/10
    再放鸡肉翻炒
  • 步骤 7/10
    加青椒胡萝卜翻炒
  • 步骤 8/10
    加入番茄沙司翻炒
  • 步骤 9/10
    我喜欢加一些黑胡椒碎，也可以不加
  • 步骤 10/10
    然后倒入通心粉翻炒均匀即可
发布于 2018-08-23
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