三分钟无蛋微波炉巧克力蛋糕[搬运]
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以梅嗜血飞龙
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食材
自制松饼粉 适量
蛋糕粉/低筋面粉 110g
全麦面粉 30g
脱脂奶粉 7g
蔗糖 30g
泡打粉 6g
2g
其它 适量
可可粉 15g
香蕉 100g
牛奶 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    把松饼粉的所有材料一起过筛
  • 步骤 2/11
    可以得到200g松饼粉
  • 步骤 3/11
    香蕉捣碎
  • 步骤 4/11
    加入牛奶混合
  • 步骤 5/11
    取100g松饼粉和可可粉混合
  • 步骤 6/11
    把可可松饼粉倒进香蕉牛奶里
  • 步骤 7/11
    搅拌均匀
  • 步骤 8/11
    加入巧克力块,稍微搅拌
  • 步骤 9/11
    倒进模具,盖上保鲜膜
  • 步骤 10/11
    微波炉600w加热3分钟
  • 步骤 11/11
    筛上可可粉就可以吃了!
发布于 2018-11-13
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