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减肥海鲜沙拉
7.7万 热度
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江又灵重
之前吃沙拉都觉得沙拉酱容易发胖,少放又觉得不好吃,这款解决了这个问题。
食材
北极贝
10只
蟹柳
5条
生菜
半个
苦苣
随意
沙拉汁
日本酱油、醋、芥末
烹饪步骤
步骤 1/2
把生菜撕成小块、苦苣撕成小块。把北极贝抛开洗一下里面的泥沙。蟹柳撕成条.
步骤 2/2
沙拉汁:日本酱油、黑醋、芥末。调匀。没有黑醋放其他的醋也可以。
小贴士
这个沙拉把它放到冰箱里,冷藏一下效果更好。
发布于 2019-03-02
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