白萝卜鱿鱼干汤
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秋天南山都愵不

民间有民谚云: “秋天收萝卜 大夫袖了手” 这话固然有夸张之处,但可说明萝卜的药用价值颇大的哦。 另外,白萝卜能化气消滞 具有解除宿食不化之功, 但也有解滋补药品 (如人参、鹿茸) 之副作用。 还有,白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一哦(*^__^*) 嘻嘻……

食材
鱿鱼干 适量
白萝卜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材:白萝卜。
  • 步骤 2/9
    将白萝卜洗净,去皮,滚刀切大块。
  • 步骤 3/9
    鱿鱼干洗净。
  • 步骤 4/9
    用厨房剪刀剪成丝。
  • 步骤 5/9
    将鱿鱼丝倒入猪骨汤中。
  • 步骤 6/9
    将白萝卜放入汤锅中,大火煮滚,转小火煮30分钟。
  • 步骤 7/9
    加入适量的海鲜粉调味。
  • 步骤 8/9
    拌匀。
  • 步骤 9/9
    倒入适量的菜籽油,煮滚,关火。
发布于 2018-06-15
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