灵芝解郁排毒养颜茶
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花非洲的小白脸

【中药师.食疗营养师圆妈亲自调配抗抑郁食疗方】

舒肝解郁安神调经补血养颜茶:由灵芝,金边玫瑰,佛手,陈皮,红枣,黑糖,最适合白领女性,煲水当茶!

功效:舒肝解郁和胃,调节内分泌,安神助眠,调经䃼血养颜,解压心情舒畅,抗抑郁的最好食疗方!不分男女,心情舒畅养生茶!适合所有人喝。

食材
金边玫瑰 适量
佛手 适量
陈皮 适量
红枣 适量
台湾黑糖 适量
灵芝 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    备好材料,这是一个人份量。
  • 步骤 2/5
    洗干净药材,并浸泡10分钟。
  • 步骤 3/5
    加入适量的水
  • 步骤 4/5
    调节养生壶的养生汤模式,煮30分钟。这茶好处多多,可以反复煲2次以上来饮。
  • 步骤 5/5
    淡淡的玫瑰花味,一早饮杯能量茶,配上自己做的点心,真是很美味。
发布于 2018-10-03
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