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养胃：五指毛桃猴头菇汤
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不再联系慕岚

介绍这款养胃健脾汤。（谢谢婵婵的分享）

食材
猴头菇 适量
五指毛桃 适量
干淮山 适量
芡实 适量
水 适量
猪展 适量
盐 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    做法:将猴头菇泡开，头一次泡发换水，再泡发的水可留着煲汤（底部有渣都不要）。五指毛桃洗净，切一小段或者破开对半。放猪展煲一个半小时便可。这款汤还可适当加些红枣，味道更好。功效:猴头菇养胃。五指毛桃补中益气，也可化胃气。淮山健脾。芡实健脾去湿固肾。这款汤适合脾胃虚弱人士。
发布于 2018-07-11
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