香蕉牛油果smoothie
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霖九九

香蕉和牛油果 搭配在一起 真的是太滑口了

加水打是smoothie

加牛奶打,估计就是奶昔了

不管加水还是奶,味道都是一样的赞

食材
牛油果 2个
香蕉 1根
蜂蜜 10ml
420g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备香蕉一根,牛油果两个
  • 步骤 2/5
    香蕉切段,牛油果剥皮去核,倒入料理机
  • 步骤 3/5
    加入水和蜂蜜,打至无颗粒柔滑状
  • 步骤 4/5
    一次喝不了的话,可以倒入杯子封上保鲜膜,放入冰箱,24小时内尽快喝完!
  • 步骤 5/5
    薄荷香蕉牛油果smoothie: 一个苹果,一个牛油果,一根香蕉,6~8片薄荷叶,加水打匀,颜色没那么靓但因为有了薄荷特别小清新,想要绿绿的可不加苹果,但请增加薄荷叶的量。(苹果可以增添清爽)
发布于 2018-06-01
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