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7M+胡萝卜鸡肝泥
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想放假

补铁的辅食来了～虽然鸡肝味道腥腥的，通过柠檬和胡萝卜来盖住鸡肝味道，让口感好一点！

食材
鸡肝 10克
胡萝卜 1小截
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好食材。
  • 步骤 2/7
    将或萝卜去皮切丁蒸好。
  • 步骤 3/7
    将鸡肝洗干净后，挤入柠檬汁几滴。静置10-15分钟。
  • 步骤 4/7
    烧开水，将腌制好的鸡肝入锅烫熟后，捞起来。
  • 步骤 5/7
    将胡萝卜和鸡肝装入料理棒中，加20毫升左右水！鸡肝味道比较腥，可以多加一点胡萝卜压住鸡肝味道。
  • 步骤 6/7
    拿料理棒打几次变泥状。
  • 步骤 7/7
    装入辅食盒中，多余的可以冷冻起来，留着下次吃。冷冻辅食7天内吃完，下次吃的时候蒸透拌入米粉即可。
发布于 2018-08-23
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