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太阳谷)藤椒风味手撕鸡三明治＃太阳谷菜谱＃
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向夏狂影秋风

我们星厨@魏氏黄小芽 用太阳谷藤椒风味手撕鸡做的三明治，好吃营养又健康，步骤非常详细哦。感谢心灵手巧会做饭的星厨分享。cr.魏氏黄小芽

食材
太阳谷藤椒风味手撕鸡鸡腿 一只
鸡蛋 一枚
生菜 适量
小番茄 四粒
白土司 两片
烹饪步骤
  • 步骤 1/20
    准备好所有食材
  • 步骤 2/20
    鸡蛋煎熟
  • 步骤 3/20
    生菜用饮用水洗净，控干水分
  • 步骤 4/20
    小番茄用饮用水洗净后切成片
  • 步骤 5/20
    藤椒风味手撕鸡鸡腿稍微撕碎一些
  • 步骤 6/20
    铺一张保鲜膜
  • 步骤 7/20
    将一片吐司抹上适量花生酱
  • 步骤 8/20
    再铺上生菜
  • 步骤 9/20
    码上鸡肉
  • 步骤 10/20
    铺上煎鸡蛋
  • 步骤 11/20
    码上小番茄
  • 步骤 12/20
    再铺上鸡肉
  • 步骤 13/20
    铺上生菜
  • 步骤 14/20
    另一片吐司也抹上花生酱
  • 步骤 15/20
    盖上吐司
  • 步骤 16/20
    用保鲜膜包起来
  • 步骤 17/20
    再包紧一点
  • 步骤 18/20
    用锯齿刀对半切开
  • 步骤 19/20
    放入纸盒即可
  • 步骤 20/20
    完成
小贴士

不喜欢花生酱可以用沙拉酱替换！

发布于 2018-08-25
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