荷叶决明子玫瑰茶——瘦身刮油茶
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fringe大力水手

用小智纳米智能养生壶使用起来相当便捷哈,来自英国STRIC精准控温,火候控制准确,口感适宜,同时专家指点完成的四季汤料做法在小智APP都能找到,你需要做的就是集齐材料然后丢进壶里,用手机遥控按下按钮就ok哟!真正体验一把高科技。

时间:30分钟-1小时
食材
荷叶 8g
决明子 15g
玫瑰 10g
清水 1000ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将材料全部准备好;
  • 步骤 2/6
    荷叶和玫瑰洗净;
  • 步骤 3/6
    将全部材料丢进小智纳米智能养生壶浸泡一段时间;
  • 步骤 4/6
    浸泡过程中用手机设定小智APP自定义功能,将煮茶时间设定半小时;
  • 步骤 5/6
    开启小智APP按键,小智纳米养生壶就可以工作喽!
  • 步骤 6/6
    做好的茶水可以一直放在壶里保温,保温时间可以自己设定哦。
小贴士

这款金枪鱼菠菜卷特别适合夏天做早餐或者是减脂期间的代餐,糖尿人或是不爱甜食的小伙伴也可以食用。其中美乃滋可以用油醋汁替代,热量会更低哦。放入冰箱冷藏可保存三天左右。

发布于 2018-10-11
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