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胡萝卜蛤蜊玉米粥
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裔蹂躏你

蛤蜊可以补锌

时间:30分钟-1小时
食材
胡萝卜 一根
蛤蜊 十个
玉米粒 一根
大米 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/1
    大米前一夜洗净冰冻一晚，第二天大米加水煮开，再放入别的食材，小火煮半个小时，开锅放入盐和香油。
小贴士

冰镇下加点蜂蜜也不错哦

发布于 2018-12-08
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