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快手早餐——藜麦玉米粥
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淡墨文竹秋竹

分享一款营养美味，做法简单适合做早餐的藜麦玉米粥，爱喝粥的朋友们赶快做起来。

时间:1-2小时
食材
藜麦 20克
大米 10克
玉米 1个
糖桂花 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    玉米洗净，用刀将玉米粒切下来备用
  • 步骤 2/7
    藜麦，大米洗净备用
  • 步骤 3/7
    将所有材料放入炖锅中，加适量水大火烧开转小火慢炖一个小时
  • 步骤 4/7
    准备糖桂花
  • 步骤 5/7
    将煮好的藜麦玉米粥盛入碗中，加入糖桂花
  • 步骤 6/7
    拌匀就可以了
  • 步骤 7/7
    成品图
小贴士

虾仁很容易熟，只要变色就可以了。

发布于 2018-12-03
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