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紫薯山药粥
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ferry买醉

如果担心起晚了来不及做早餐，是不是只能饿肚子了呢？当然不会！焖烧罐的持久保温功能，可以提前一晚把食材准备好，临睡前泡上大米，切好紫薯和山药，然后就可以交给焖烧罐，美美地睡个好觉，隔天早晨醒来就可以开启美味的早餐啦！

时间:1-2小时
食材
紫薯 50克
大米 50克
山药 50克
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    食材备齐
  • 步骤 2/5
    紫薯和山药洗净去皮切成小块，大米放水里浸泡十分钟后沥干；
  • 步骤 3/5
    把所有食材放入焖烧罐里，倒入开水，旋紧上盖，充分摇匀预热；
  • 步骤 4/5
    焖三分钟后滤出废水；
  • 步骤 5/5
    重新倒入开水至八分满，略搅拌后旋紧上盖，焖煮2个小时，即可食用。
小贴士

每个电饭锅煮粥时间不一样，时间仅供参考哦

发布于 2018-09-23
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