自制早餐汉堡包
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皮蛋

自制早餐汉堡包吃起来放心无负担的哦。提前一晚准备好汉堡胚,早餐随意添加自己喜欢的夹馅,再放烤箱里烤5分钟,是上班族很快手的早餐。用过熙悦低筋粉做出蛋糕效果很好,这次高筋粉的活动也要积极参与哦。

时间:1-2小时
食材
高筋粉 180克
全麦粉 30克
25克
2克
酵母粉 4克
鸡蛋 1个
牛奶 100ml
黄油 30克
芝麻 少许
煎蛋 1个
番茄片 1片
肉松 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    粉类加酵母粉,糖,盐,鸡蛋液,用牛奶和面,再加入软化黄油揉成光滑面团。面团不需揉到扩展阶段都没问题,大约15分钟揉匀即可。放30度环境发酵,发到2倍以上。
  • 步骤 2/5
    发酵好的面排气,分成6个小面团,静置10分钟。每个小面团揉圆,刷一层牛奶,粘上白芝麻即可。排入烤盘中。
  • 步骤 3/5
    入烤箱中层170度烤20分钟。中间要观察上色和适当的调整温度。
  • 步骤 4/5
    西红柿用开水烫煮2分钟,剥去皮切圆片待用。煎一个荷包蛋撒少许盐和胡椒粉调味。面包胚中间一切为二,中间放上煎蛋,一片西红柿,还有肉松,如果喜欢挤上沙拉酱或千岛酱即成。
  • 步骤 5/5
    搭配奶茶或一杯咖啡,就是吃得很饱的早餐。
小贴士

取材简单制作也很方便。可以随意加自己喜欢的做内馅,像肉饼或香脆鸡腿都很棒的。

发布于 2019-01-13
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