让人欲罢不能的炝炒腰蛤!
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千菱最初的模样

这道菜是我们家最常吃的几道菜之一,每个月都要做好几次。每次不管买多少腰蛤,我跟我老公总觉得不够吃。新鲜的腰蛤,吐干净了泥沙,大火炝炒,嫩嫩滑滑的口感,再配上微辣咸香的味道,是非常有滋味的一道菜。让人欲罢不能,停不下嘴!

时间:10分钟内
食材
腰蛤 500克
干辣椒 4个
5片
大蒜头 4粒
小葱段 适量
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
耗油 半汤匙
白砂糖 1/2茶匙
食用油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将腰蛤冲洗洗净,姜切丝,蒜拍开,干辣椒剪开去籽剪成段,小葱切断。
  • 步骤 2/6
    锅中烧热油至6成熟,放入姜,蒜,辣椒段爆香。
  • 步骤 3/6
    倒入腰蛤,放入料酒,转大火快速翻炒。
  • 步骤 4/6
    待腰蛤颜色变红壳微微打开后,放入生抽,耗油,和葱段,继续翻炒。
  • 步骤 5/6
    翻炒到所有的腰蛤壳都打开后,放入白砂糖。
  • 步骤 6/6
    就好了啊。
小贴士

如何分辨腰蛤,腰蛤是椭圆形的,纹路细致,价格是所有蛤类中,最贵的。用这个做法,还可以炒花蛤和海瓜子之类的。炒这道菜不能加水哈,因为腰蛤壳打开后会出一些水。用炒腰蛤的汤汁拌饭也非常好吃!唉,饿了。

发布于 2018-06-13
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