红枣枸杞山楂鲫鱼汤

推荐的这款靓汤最主要作用不仅仅是滋补，而且对消脂、帮助消化有良好功效。喝了这碗靓汤，为快速进入下一顿美味作准备。

加入山楂来煮鱼汤，不用放生姜，汤汁一点鱼腥味都没呢，也不用加入任何调料，很好喝哦

红枣，性温味甘，补中益气，养血安神

枸杞，性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。

鲫鱼，健脾开胃、益气、利水除湿。

山楂，消食积，用于肉食积滞、胃脘胀满、疝气疼痛、高血脂症，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。