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黄瓜炒黑木耳(美味减肥营养菜
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豆芽liner

你知道会吃不胖的秘密吗？就是吃正确而健康的食物，比如黑木耳～

时间:10-30分钟
食材
黄瓜 一节
黑木耳泡发好的 一碗
蒜瓣压蒜碎 四瓣
剁椒 一勺
盐 少许
鸡精 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材洗净
  • 步骤 2/7
    蒜碎与剁椒
  • 步骤 3/7
    下油锅翻炒
  • 步骤 4/7
    加盐
  • 步骤 5/7
    加剁椒与蒜碎，翻炒几分钟即可
  • 步骤 6/7
    成品图
  • 步骤 7/7
    首页图
小贴士

好吃不怕胖～家常菜里响当当～

发布于 2018-08-28
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