小朋友上学都很早，做早餐需要的是速度，不是吗？！用电饭煲预约好早餐米粥，加上一个快手蔬菜煎蛋，营养又快捷哦～胡萝卜健脾消食，养肝明目；鸡蛋强身益智，是非常好的搭配哟～蔬菜换成卷心菜也非常好吃（同样卷心菜切成丝拌入蛋液中之后煎至双面金黄即可）。
因为小朋友的早餐，胡萝卜丝汆烫一下，也可以不氽烫直接拌入蛋液煎制～