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步骤 1/10
将薏米，红豆，花生（减肥者少加），洗干净
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步骤 2/10
加入清水和燕麦，电饭锅或高压锅煮
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步骤 3/10
冰糖一起加进去，关盖，开煮
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步骤 4/10
煮西米的小窍门，先大火烧开清水，放入西米，煮个十五分钟左右，关火，闷十分钟，这时候，把西米捞出来，用冷水冲一遍
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步骤 5/10
成这种样子，中间还有小白芯，在烧开水，放入，煮个15分钟，继续焖
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步骤 6/10
成透明妆时，捞出，用凉白开冲一遍，这样煮出来的西米又Q又软不失嚼劲
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步骤 7/10
红豆薏米等煮烂后加入鲜奶
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步骤 8/10
西米拌入红豆薏米燕麦奶里
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步骤 9/10
好吃养颜纤体，都全了
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步骤 10/10
老大，“那个西米露好喜欢哦”，“妈妈说兔子不能吃太多太甜的”我家的两兔宝贝，O(∩_∩)O看它们馋，喂了点给它们了，竟然吃得可欢了