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微波炉烤茄子
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诚跋墩院筛_
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时间:10分钟内
食材
茄子 一个
青辣椒 适量
大蒜 一个
肉酱 两勺
海鲜酱油 3勺
大葱 适量
番茄 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    茄子洗干净，整只放到盘子里入微波炉用微波功能高火加热5分钟，出炉后用刀切成两半，再划成十字待用。
  • 步骤 2/2
    辣椒、蒜、葱切细均匀的撒在茄子上，抹上肉酱，用小勺把酱油均匀的撒在茄子上，放入微波炉微波5分钟后，放入番茄粒再微波20秒，美味茄子就成功出炉了。
发布于 2018-06-23
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