水果好处多多,可是总有妈妈担心宝宝吃水果容易凉肚子。你一定没试过我这样的做法,在炒饭里加上红心火龙果,不仅吃起来不凉肚子,连做出来的炒饭都是梦幻的粉色,宝宝好奇的,眼睛都要掉进碗里了。
因为红心火龙果中含有“甜菜红素”,很难被人体分解,所以会直接通过宝宝的便便排出来,这个后你会发现宝宝的便便变成了红色,像是便血一样,所以吃完这一顿,你可别被吓到喽~