消暑解热是白凉粉最大的功效,但白凉粉的功效并没有这么简单。从白凉粉的构成上看,白凉粉是由植物凉粉胶和水分构成,植物凉粉胶可起到滋阴养颜的作用,而水分可起到促进新陈代谢、润肠通便的作用,二者同时发挥作用,是绝佳的美容圣品。
从白凉粉的营养成分上看,白凉粉含有丰富的碳水化合物、维生素和蛋白质,能够给人体补充大量的营养,并起到降血压、抗菌消炎和治疗中暑、感冒、关节炎的作用。
今夏我给白凉粉点颜色看看!把它变成一抹翠绿的----抹茶凉粉。
下次打算加入胡萝卜汁,把白凉粉变成五颜六色。