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水果酸奶棒冰
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愉快

夏日贪凉，想吃冰激凌又怕长肉。那低脂健康的水果酸奶棒冰正能解决你的烦恼，尽情发挥创意，随性搭配自己喜欢的水果和酸奶，等待成品的时间里幸福而甜蜜。

时间:10-30分钟
食材
猕猴桃 100克
草莓 100克
芒果 100克
西瓜 100克
酸奶 500毫升
蜂蜜 200毫升
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备材料。
  • 步骤 2/8
    把水果放入水槽洗碗机，选择果蔬清洗模式，清洗6分钟
  • 步骤 3/8
    .把水果洗净切小块；
  • 步骤 4/8
    再酸奶中加入蜂蜜混合；
  • 步骤 5/8
    先将水果放入搅拌机，在加入第三步的酸奶混合物，打成酸奶水果泥；
  • 步骤 6/8
    从冰箱取出雪糕机，先放入一些水果块，再倒入酸奶果汁，
  • 步骤 7/8
    最后再倒入酸奶水果泥，并用酸奶填满模具；
  • 步骤 8/8
    盖上盖子，放入冰箱冷冻室冷冻4小时以上即可。
小贴士

酸奶和蜂蜜的比例请按自己的口味调整。

发布于 2024-02-25
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