玉米粥
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仙人掌tranquil

好久没吃玉米粥了,女儿说了几次,都没有买到好的玉米粉,加上家里的杂粮又多,怕夏天会坏,所以最近稀饭都以米和杂粮为主了。刚好昨天买了玉米粉,今天早晨就吃玉米粥吧。

时间:10-30分钟
食材
玉米饭 30g
葡萄干 1小把
枸杞 1小把
小苏打 1/4小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    把面放在碗里,加水和成糊状。
  • 步骤 2/6
    水开后下面糊,一边下,一边搅,不然会成疙疙瘩瘩的。
  • 步骤 3/6
    开锅后转小火。
  • 步骤 4/6
    加入小苏打,不停地搅防止沾底。煮10分钟左右即可
  • 步骤 5/6
    把葡萄干和枸杞洗干净。
  • 步骤 6/6
    盛好粥,把葡萄干和枸杞放在粥上就可以了。
小贴士

佳宁心得:

1、玉米粉加一点小苏打会使尼克酸释放出来,被人体充分利用。

2、面糊下锅就要不停地搅,开锅就转小火慢慢熬,还是要搅哦。

发布于 2022-10-09
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