桂圆玫瑰花茶
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求醉

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。桂圆玫瑰花茶,养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.长期服用,效果显著。

时间:10分钟内
食材
干玫瑰花 5朵
干桂圆 5个
适量
冰糖 适量
枸杞子 5g
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好食材
  • 步骤 2/9
    桂圆去壳
  • 步骤 3/9
    玫瑰花掰开成片
  • 步骤 4/9
    把桂圆和枸杞子倒入锅中
  • 步骤 5/9
    加上适量的水
  • 步骤 6/9
    盖上锅盖,接上电源,开始煮
  • 步骤 7/9
    水煮沸后倒入玫瑰花瓣
  • 步骤 8/9
    放入适量的冰糖
  • 步骤 9/9
    搅拌均匀就可以了
小贴士

1、玫瑰花掰开成一片一片的花叶更容易入味

2、玫瑰花的注意事项:因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜过多饮用;孕妇应避免服用

发布于 2022-07-08
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