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五谷豆浆
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随着天气逐渐升高，人的身体体抗力变的很差，多吃五谷杂粮对身体有好处，所以晚上选择了打五谷豆浆来喝，味道很不错的。

时间:10-30分钟
食材
五谷杂粮 30g
小米 20g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好五谷杂粮豆
  • 步骤 2/8
    准备好小米
  • 步骤 3/8
    将上述原料用水淘干净
  • 步骤 4/8
    把淘好的豆子倒入豆浆机中
  • 步骤 5/8
    加入适量的水
  • 步骤 6/8
    选择五谷豆浆键打豆浆
  • 步骤 7/8
    报警之后即可掀盖
  • 步骤 8/8
    盛入碗中食用
小贴士

豆子不宜过多，以免糊锅

发布于 2024-09-02
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