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骨汤海带豆腐
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秋水意向嫳青

骨汤海带都很补啊，嘻嘻，等我怀宝宝的时候，就让老公做这个给我，简单他学的会

时间:10-30分钟
食材
海带 100g
豆腐 200g
葱 2g
筒骨汤 200ml
油 适量
盐 适量
鸡粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    豆腐切块
  • 步骤 2/7
    海带切菱形片
  • 步骤 3/7
    豆腐放入滚水锅中煮1分钟后捞起控水
  • 步骤 4/7
    海带放入滚水锅中煮1分钟后捞起控水
  • 步骤 5/7
    热锅冷油放入葱花爆香，放入海带片翻炒
  • 步骤 6/7
    加入骨汤和肉，豆腐及适量的水焖煮5分钟
  • 步骤 7/7
    最后加盐和鸡粉
小贴士

海带要洗净，否则有沙子

发布于 2023-07-20
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