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红枣热奶
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馗副硕胺苯

美好的一天，从一杯红枣热奶开始~

只要你家里有料理机就可以做出来，没有养生壶煮，可以用微波炉加热，也可以用奶锅煮，都很方便的~

红枣补血，牛奶美容，这是女性朋友的饮品哦！

时间:10分钟内
食材
红枣 8个
纯牛奶 250ml
粗砂糖 5g
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材。
  • 步骤 2/8
    将粗砂糖装入料理杯里，打碎。
  • 步骤 3/8
    红枣去核处理。
  • 步骤 4/8
    将无核红枣肉放入刚打碎完粗砂糖的料理杯里。
  • 步骤 5/8
    然后倒入半瓶250ml的纯牛奶。
  • 步骤 6/8
    启动料理机，将混合物打碎，时间约1分钟。
  • 步骤 7/8
    然后将料理杯的混合物以及剩余的纯牛奶一同倒入到养生壶里，煮沸腾即可。
  • 步骤 8/8
    倒出饮用，细细享受甜蜜的一杯红枣热奶。
小贴士

如果有细砂糖，就可以省略打碎砂糖这一步。打碎都是为了融化快点而已。

发布于 2023-01-01
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