Name: 鮪鱼玉米蛋沙拉
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 水煮鮪鱼 160g; 甜玉米粒 120g; 鸡蛋 3个; 塔塔酱 适量; 黑胡椒粒 适量

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鮪鱼玉米蛋沙拉

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marshal火辣

这道鮪鱼玉米蛋沙拉,是不用动用炉火无油烟的清爽料理,只要把鸡蛋放进养生壶里煮,时间到煮好鸡蛋,冷却后就可以轻轻松松做鮪鱼玉米蛋沙拉了,简单又美味,可以搭配土司吃,也可以撒上马苏里拉芝士碎,进烤箱烤至表面上色,味道更丰富,怎麼吃都好吃的鮪鱼玉米蛋沙拉,要搭配土司面包或直接当小菜吃都可以,看你喜欢怎麼吃~~

时间:10-30分钟

食材

水煮鮪鱼 160g

甜玉米粒 120g

鸡蛋 3个

塔塔酱适量

黑胡椒粒适量

烹饪步骤

步骤 1/15

準备材料
步骤 2/15

养生壶里装水,放入鸡蛋
步骤 3/15

选择花草茶模式
步骤 4/15

煮8分,煮好即可
步骤 5/15

鸡蛋放进冷水里冷却
步骤 6/15

冷却后剥除蛋壳,把鸡蛋切碎放进大碗里
步骤 7/15

放入水煮鮪鱼(不要把罐头里的油放入)
步骤 8/15

放入甜玉米粒
步骤 9/15

加入适量的塔塔酱和黑胡椒粒
步骤 10/15

全部拌匀就可以
步骤 11/15

可以这样吃~把鮪鱼玉米蛋沙拉铺在土司上,撒上马苏里拉芝士碎
步骤 12/15

进烤箱烤至表面上色即可
步骤 13/15

也可以这样吃~把土司的边切掉,鮪鱼玉米蛋沙拉放在一边上
步骤 14/15

四边抹上少许水,对折用叉子把四边压紧
步骤 15/15

直接吃或是对切开来吃

小贴士

1.水煮鮪鱼罐头已经有咸味,不需在加盐调味

2.塔塔酱,也可以换成沙拉酱,依个人口味去变化

发布于 2022-08-20