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冰糖酸梨山楂
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魂梦归他处殳

酸梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些酸梨好。

食材
酸梨 1000g
山楂 500g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材
  • 步骤 2/8
    山楂去核，洗净，用盐水泡10分钟
  • 步骤 3/8
    酸梨洗净切块
  • 步骤 4/8
    将酸梨、山楂放锅中加适量的水
  • 步骤 5/8
    准备冰糖
  • 步骤 6/8
    将冰糖放入煮
  • 步骤 7/8
    大约煮30分钟，煮好了
  • 步骤 8/8
    放碗里可以吃了。
小贴士

山楂用盐水泡了再煮可保持山楂的红色。

发布于 2023-06-27
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